14 ago. 2011

POLOS DE CHOCO Y PLÁTANO

Nada mejor que hacer una tarde como las de tantos dias , calurosa, larguisima y con la niña un poquito .... digamos caprichosa.  Se hace en un pispas y a la hora de la merienda tomamos un helado fresquito sano y muy rico.


Ingredientes:
  • un yogur natural
  • un platano
  • 2 cucharadas de colacao

Preparación:
  • Poner todo en el vaso de la thermomix, triturar hasta que este liquido y rellenar las poleras con este batido
  • Congelar hora y media o dos horas



*con estas cantidades me ha dado para estos 5 polos.

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